A ciência do horário de começar as aulas: quanto mais tarde melhor

Matheus Macedo-Lima
28/03/2018

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Dormir na aula… quem nunca?! Continuar lendo A ciência do horário de começar as aulas: quanto mais tarde melhor

Contém ômega-3: peixe na dieta está ligado ao aumento da inteligência em crianças e adolescentes

Matheus Macedo-Lima
24/01/2018

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“Contém ômega-3” virou quase um selo de qualidade em produtos alimentícios modernos. Adicionado a margarinas, ovos, sucos, o tal do ômega-3 é sempre Continuar lendo Contém ômega-3: peixe na dieta está ligado ao aumento da inteligência em crianças e adolescentes

Moscas ganham prêmio Nobel. E você com isso?

Matheus Macedo-Lima
11/10/2017

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O prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina desse ano foi compartilhado pelos cientistas estadunidenses Jeffrey Hall, Michael Rosbash e Michael Young. Eles Continuar lendo Moscas ganham prêmio Nobel. E você com isso?

Tudo o que você precisa (ou não) saber sobre bocejos

Matheus Macedo-Lima
13/09/2017

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Antes de começar a ler esse texto, te proponho um desafio: tente lê-lo inteiro sem bocejar.

Bocejar é gostoso, não é? Ao menos quando é hora de dormir… dá uma sensação Continuar lendo Tudo o que você precisa (ou não) saber sobre bocejos

A causa da sua insônia pode ser genética

Matheus Macedo-Lima
12/04/2017

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Quem nunca teve insônia? Eventos estressantes como prazos iminentes no trabalho, dificuldades financeiras, fins de relacionamento ou perda de entes queridos acontecem com todo mundo e podem causar dificuldades de adormecer Continuar lendo A causa da sua insônia pode ser genética

Por que é tão difícil adormecer num local estranho?

Matheus Macedo-Lima
27/04/2016

Insônia ao passar a noite num local estranho é um fenômeno de sobrevivência. [1]
Insônia ao passar a noite num local estranho é um fenômeno de sobrevivência. [1]
É difícil encontrar alguém que não prefira dormir em sua própria cama. Você já se perguntou por que é tão difícil adormecer em um local estranho? Continuar lendo Por que é tão difícil adormecer num local estranho?